Entrenar!
Algo importante que aprendi aqui (y que debo seguir haciendo) es entrenar kendo cada vez que uno pueda y mas aun, entrenar en distintas situaciones.
Ejemplo cuando uno esta cansado, con suenio, con ganas y mucho animo de hacer kendo, cuando te duele algo, cuando estas enfermo,algo lesionado(no grave) o borracho, siempre se aprende algo nuevo y mas si se entrena en distintas ocaciones en las que uno se siente de distintas maneras, asi el quedo se va fortaleciendo, y bueno, es la forma japonesa de entrenar.
Aunque haga mucho frio mucho calor entrenar.
en verano los japoneses entrenan cuando hace mas calor, en un entrenamiento llamado gasshuku(puede que lo alla escrito mal) que consiste en encerrarse en el dojo y entrenar mas fuerte de lo normal en clases mas extensas (por ejemplo dos entrenamientos por dia) y todo esto combatiendo el calor o mas bien dejandolo de lado.
Lo mismo en invierno, aqui cuando casi nieva hay un entrenamiento llamado kangeiko [este esta bien escrito toy seguro ;) ] el que dura menos que el gasshuku (normalmente es asi, pero si uno s econsigue mas entrenamientos de kangeiko puede ser mas de 1 semana) pero aun asi la idea es practicar cuando hace mas frio y bien temprano en la maniana ( a las 4 am despertarse para ir al keiko).
Entonces en resumen es eso, entrenar es entrenar, uno no dice: "cuantos dias entrenaste esta semana?", no existe esa pregunta en japon, si quieren podrian decir:
"cuantas veces entrenas por dia?"
por eso el mensaje que quiero trasmitir es entrenar mucho, esto es importante s eme habia olvidado escribirlo, en budo la constancia y la actitud son escenciales para mejorar.
Algo un poco distinto pero que se puede deducir con esto es de tambien entrenar con gente distinta, sin importar que sean mejores del mismo nivel o mas principiantes, uno debe saber hacer el buen kendo siempre, no intentar simplemente meter un punto o ganar contra alguien mejor que uno sino hacer buen kendo en jikeiko, la diferencia de shiai y entrenar jikeiko es que uno en las competencias va por el punto dejandoa veces algo de lado la belleza de la tecnica, por eso no olvidar entrenar bien y correctamente en jikeiko para poder tener un buen kendo en el shiai y no solo ganar por meter puntos sino por tener un mejor kendo.
(todo gracias a michael komot por conseguir simempre keikos para los extranjeros y al equipo KendoWorld que nos permitieron ir a los nuevos bekkasei y a mi a su entrenamiento , el Ivan [de concepcion] al principio estaba algo desanimado pero aun asi fue a los keikos los 3 dias seguidos y al de la maniana especialmente [6:30 am] asique
esto me recordo todo para poder transmitirlo, bueno aun no me mandan las fotos pero aa, que mas da..お疲れ様でした! みんな thanks.)
4 comentarios:
comete un pan antes de entrenar y un choclo despues, xq? Su Ha Ri, el choclo te enseña a morder y el pan a panear, entonces lo que teni q hacer es practicar para poder hacer las 2 cosas, cara con patata. wen keiko el de hoy.. empecé muriendo de sueño.. segui y logré concentrarme y disfrutarlo solo en el ultimo keiko.
men exotic
entrena mas por que aqui no pararemos y gracias por tus consejos
cuidate y un abrazo espero poder verte pronto
aduios!manko nametai?
weon, revívete.
waa mucho tiempo, hacer kendo, estudiar japones, y la mina, mas las cosas cotidianas, komer,limpiar,pagar was,etc.... jikan kakaru yo, rekieren mucho tiempo!! weno lokos, lo uniko k digo,ganbatte y entrenen, y sean peniles, osea felicez, byebye wetas.
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